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簡単レシピ
おいしくって子どもの体にもいい、手軽に作れるレシピをご紹介!
毎日お献立を考えるのは面倒ですよね。「ご飯なに食べたい?」と子どもに聞いても、子どもが大きくなるにしたがって「何でもいい」なんて答えが増えてきますし。そこで、旬の食材を使い、栄養面も考慮した手軽に作れるレシピをご紹介します。お弁当のおかずに晩ご飯にと、ぜひご活用ください!
毎日お献立を考えるのは面倒ですよね。「ご飯なに食べたい?」と子どもに聞いても、子どもが大きくなるにしたがって「何でもいい」なんて答えが増えてきますし。そこで、旬の食材を使い、栄養面も考慮した手軽に作れるレシピをご紹介します。お弁当のおかずに晩ご飯にと、ぜひご活用ください!
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イカのサクポリピーナツ揚げ
イカをカラッと揚げて、ピーナツをからめました。イカの衣がサクサク、ピーナツがポリポリと楽しい食感。子どもも大人も大好きな甘辛醤油味なので、ご飯もお酒もすすんでしまうこと間違いなし! でもお酒はほどほどに。 …